Известная телеведущая кулинарной программы знает, как поддержать себя в форме. Несмотря на плотный график, когда весь день расписан буквально по минутам, она находит время, чтобы уделить внимание своему телу. И в этом ей отлично помогает одно физическое упражнение.
Бег — это та физическая активность, которая доставляет истинное удовольствие актрисе. Помимо этого, Высоцкой нравятся фитнес-тренировки в воде и "горячая" бикрам-йога. Именно эти упражнения входят в её программу-минимум, которые не только с положительной точки зрения влияют на "состояние души", но и придают заряд положительной энергии в течение дня.
Правда, повар не рассказала, сколько времени занимают её тренировки, но главное — делать с хорошим настроением и нужным настроем.
.. Фото: ИА UssurMedia
