В преддверии 8 Марта так хочется удивить любимую женщину чем-то необычным, например, приготовить ей ПП-завтрак прямо в постель. Ни одна девушка не будет так рада тому, что ей не придется в выходной день уже с утра стоять у плиты.
Певица Валерия — приверженка здорового образа жизни: она не только регулярно занимается спортом, но и любит сытную пищу, которая бы заряжала энергией до обеда.
Вам понадобится:
- 2 шт. бананов;
- 2 шт. куриного яйца;
- 2 ст. л. муки.
Приготовление:
1. Фрукты очистить от кожуры и погрузить в блендер. Если под рукой нет кухонной утвари и не хотите лишний раз отмывать посуду, вооружитесь вилкой и хорошенько размните бананы.
2. К ним добавить остальные ингредиенты, тщательно перемешать.
3. Обжарить с двух сторон до образования аппетитной корочки.
Совет: подавайте с любимыми фруктами или низкокалорийным топингом.
