Чем интересным заняться в Уссурийске в праздничные дни – подробный обзор
20 февраля, 12:11
"Сектор газа" в цирке, дачный декор и хроники Масленицы: что читали в Уссурийске
22 февраля, 18:00
И блины уплетали, и "ледяной" столб покоряли: как Уссурийск на широкую Масленицу гулял
22 февраля, 17:36
Победителя конкурса чтецов "Колокола мужества" определили в Уссурийске
22 февраля, 15:15
Студентка из Уссурийска оформила кредитные карты на своих родителей по указке мошенников
22 февраля, 14:01
Сборник стихов Рудика Арутюняна "В обойме" презентовали в Уссурийске к 23 февраля
22 февраля, 13:41
ВТБ: крупный бизнес усилит позиции в 2026 году за счет технологий, локализации и новых рынков
22 февраля, 13:05
Сплошную рубку леса на особо охраняемых территориях предотвратили в Приморье
22 февраля, 12:30
Сотрудники АПК НАЦРЫБА передали гуманитарную помощь для бойцов СВО в Уссурийске
22 февраля, 11:10
Режим повышенной готовности из-за надвигающегося циклона введен в Приморье
22 февраля, 10:02
"Мой папа — герой!": уссурийский детсад отметил 23 февраля по-настоящему
21 февраля, 15:21
Школьница с медалью "Дочь участника СВО" вдохновила юнармейцев Уссурийска
21 февраля, 14:09
В Уссурийске в стоящее такси с пассажиркой въехал автомобиль
21 февраля, 13:09
Имена на улицах: школьники узнали о героях-полицейских Уссурийска
21 февраля, 12:18
Автомобиль сбил идущего на красный сигнал светофора жителя Уссурийска
21 февраля, 11:13
После праздников в Приморье подорожали не только продукты - что еще
21 февраля, 10:29

Рыба в фольге за 30 минут: ужин для ленивых от Леры Кудрявцевой — весь секрет в трёх продуктах

Полезное блюдо без лишних калорий
Лера Кудрявцева коллаж сгенерирован ИА UssurMedia на основе соцсетей Леры Кудрявцевой
Лера Кудрявцева
Фото: коллаж сгенерирован ИА UssurMedia на основе соцсетей Леры Кудрявцевой
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Лера Кудрявцева редко делится кулинарными шедеврами. Но если что-то и готовит, значит, получается вкусно, ароматно и невероятно быстро. Главное — выбрать вкусный и сочный основной ингредиент.

Вам понадобится:

  • 1 шт. любой рыбы (сибас, форель, лещ, судак, сёмга);
  • 1 шт. лимона;
  • Пучок петрушки;
  • Пучок укропа;
  • Пучок базилика;
  • Растительное масло;
  • Семена укропа или тмина.

Способ приготовления:

1. Очищенный кусок рыбы натереть специями, внутрь положить петрушку, укроп или базилик.

2. Лимон нарезать кружочками, а зелень мелко измельчить.

3. Возьмите противень, фольгу смажьте растительным маслом, на неё положите любимую рыбу и кружочки лимона. Посыпьте всё измельчённой зеленью и семенами укропа или тмина, немного сбрызните маслом.

4. Заверните в фольгу, у вас должен получиться конвертик. Именно так сок не будет вытекать.

5. Отправьте всё в духовку подрумяниваться на 30 минут при температуре 200 градусов.

233794
117
14