Приверженность жителей Приморья к здоровому образу жизни исследовали специалисты службы госстатистики. Выяснилось, что строгие требования ЗОЖ соблюдают в регионе единицы — лишь 1% мужчин и 3% женщин, сообщает ИА UssurMedia со ссылкой на Приморскстат.
Ежегодно по всей России проходит Выборочное наблюдение состояния здоровья населения. Его целью — получение статистической информации, характеризующей приверженность населения здоровому образу жизни, состояние здоровья, пищевые привычки, физическую активность. В 2021 году в обследовании приняли участие 1 686 приморцев, из них 330 детей в возрасте до 15 лет.
По данным наблюдения, в Приморском крае высокую приверженность здоровому образу жизни (отсутствие курения, потребление соли не более 5 грамм в сутки, потребление овощей и фруктов ежедневно не менее 400 граммов, умеренная и высокая физическая активность, потребление алкоголя не более 168 граммов чистого этанола в неделю для мужчин и не более 84 граммов — для женщин) проявляли 1% мужчин и 3% женщин. Удовлетворительно (отсутствие курения и не соблюдение одного из условий высокой приверженности) относились к своему здоровью и образу жизни — 63% мужчин и 72% женщин.
Эксперты по питанию рекомендуют каждый день съедать не менее 400 граммов овощей и фруктов. Доказано, что именно такой уровень потребления снижает риск развития многих неинфекционных заболеваний и снабжает организм витаминами, минералами, клетчаткой и другими полезными веществами. По данным наблюдения в Приморском крае только 2% мужчин и 4% женщин ежедневно включают в свой рацион рекомендуемое количество овощей и фруктов.
По итогам обследования доля женщин, занимающихся физической культурой и спортом в организованной форме, составила 10%, самостоятельно — 27%, доля мужчин, соответственно, 8% и 32%.
