Секреты красоты и здоровья на протяжении долгого времени беспокоят людей, особенно прекрасную половину человечества. Каждая хочет оставаться молодой и привлекательной — так, чтобы вслед оборачивались не только мужчины, но и женщины смотрели с завистью. Пока одни рассуждают о своей жизни на диване, другие не ждут понедельника, а начинают улучшать себя уже сейчас.
Виктория Боня в своем телеграм-канале (18+) поделилась, как запросто можно "завести" свой организм с самого пробуждения. Телеведущая считает, что в первую очередь необходимо пробудить тело и мозг.
Лайфхак
Сложите ладони вместе и в течение нескольких секунд энергично потрите их друг о друга, а потом прикройте ими свои глаза. В этот момент направьте все свои мысли на энергию, которая к вам приходит через руки, и окончательно освобождайтесь от сна.
Почему эта техника работает?
На ладонях находится большое количество нервных окончаний. Растирание активирует их, быстро пробуждая не только глаза, но и другие органы. Телеведущая добавила, что эта практика также относится к техникам изобилия. По словам знаменитости, так могут деньги липнуть к рукам.
Мнение девушек
"Я попробовала делать в течение нескольких дней эту технику, и пока ничего не почувствовала. Когда клонит в сон, я не могу ни на что сосредоточиться, кроме главного. Попробую еще недельку поделать, вдруг привыкну. Считаю, что лучше выстроить сначала нормальный режим сна. Поэтому единственный вариант, который мне подходит, — это резко встать с кровати и отправиться сразу под горячий душ", — рассказала Валерия Цумкина.
.. Фото: ИА UssurMedia
