У Виктории Бони подтянутая фигура в её 44 года. Знаменитость ведёт здоровый образ жизни, а ещё регулярно снимает свои тренировки. Телеведущая без прикрас показывает свою фигуру в купальнике, даже с видимыми несовершенствами. Боня с юного возраста борется с "апельсиновой коркой", и физические нагрузки ей в этом помогают, а под её фотографиями в соцсетях можно заметить сотни комментариев о её сочных формах.
В телеграм-канале (18+) телеведущая выставила видео, на котором запечатлено, как она качает попу. По словам Виктории, это крутое упражнение для укрепления связок ягодиц.
"Ногу не закидываем, а медленно поднимаем и слегка задерживаем наверху", — советует она.
Она делает 15 повторений, а на десятом разе подольше держит ногу на высоте и в это время выдыхает. Между подходами она обязательно делает разминку для расслабления спины.
Виктория Боня показывает упражнение упругих ягодиц. Фото: стоп-кадр из видео. телеграм-канал (18+) Виктории Бони
Виктория Боня разминается между подходами. Фото: стоп-кадр из видео. телеграм-канал (18+) Виктории Бони
Виктория Боня показывает упражнение упругих ягодиц. Фото: стоп-кадр из видео. телеграм-канал (18+) Виктории Бони
В комментариях Боня получает множество комплиментов: "Самая лучшая!"; "Круто, попробую!"; "Спасибо за простые упражнения, которые я делала ранее. Вика митивирует, начала снова заниматься"; "Тоже самое делаю, но на попу".
