Многие любят держать у себя дома комнатные растения для красоты, но не все знают, что правильно подобранные цветы в спальне могут улучшить качество сна. В "Dom.mail.ru" (18+) рассказали, какие растения идеально подходят для спальни.
Растения, подходящие для спальни:
Лаванда. Это растение славится своим расслабляющим эффектом. Его аромат помогает снять стресс, успокоиться и быстрее погрузиться в сон. Лаванда прекрасно растет в горшке, но ей необходимо солнечное место и умеренный полив.
Валериана. Её часто используют как натуральное средство от бессонницы, поскольку она выделяет вещества, которые облегчают засыпание. Для хорошего роста валериане требуется регулярный полив и достаточное количество солнечного света.
Алоэ вера. Это растение выделяет кислород в ночное время, улучшая качество воздуха в комнате. Оно также очищает воздух от вредных веществ и не требует сложного ухода — алоэ достаточно минимального полива.
Сансевиерия. Одно из самых популярных растений для спальни благодаря способности выделять кислород именно ночью. Сансевиерия очищает воздух от токсинов и отличается неприхотливостью в уходе.
Хлорофитум. Это компактное и неприхотливое растение эффективно очищает воздух от вредных соединений и повышает влажность в помещении. Подходит даже для тех, кто не имеет опыта ухода за растениями.
Таким образом, чтобы сделать вашу спальню уютной и благоприятной для отдыха, выбирайте те растения, которые помогут оздоровить воздух, и вы заметите результат.
Читайте также:
Больше не боюсь уезжать из дома: беру бутылку и ватную палочку — цветы политые весь отпуск
1 таблетка в воду: замиокулькас как из тропиков — веток "завались", а клубни рвут горшок
