В День физкультурника (6+) жители Уссурийска смогли насладиться эффектным и красочным шоу, подготовленным воспитанниками Уссурийского отделения федерации ушу Приморского края (6+). Ребята бросали вызов гравитации, буквально паря в воздухе, будто уворачиваясь от сотни летящих стрел, едва касаясь татами легкими движениями ступней. Мальчики и девочки искусно фехтовали мечами и алебардой, добавляя в атакующую технику акробатические элементы. Об уникальном виде спорта и о том, что он может дать воспитаннику, ИА UssurMedia рассказали в Уссурийском отделении федерации ушу Приморского края.
Ушу — вид восточных единоборств, берущий свое начало из Китая. Восточное единоборство интенсивно развивалось в 770-221 годах до нашей эры, когда появилось огнестрельное оружие, единоборство преобразовалось в систему по саморазвитию с элементами философии. В 1928 году ушу признано национальным видом спорта.
В настоящий момент ушу — это современный, сложнокоординационный вид спорта, требующий от спортсмена гибкости, силы, выносливости, чувства равновесия, ловкости. Ушу включает в себя основные приемы кулачного боя, фехтования, акробатики и дыхательной гимнастики, за счет разучивания большого количества движений у спортсмена развивается интеллект, творчество, аналитическое мышление.
За счет многообразия видов и направлений в ушу, данный вид спорта является доступным средством физического развития и воспитания личности. В процессе тренировки ребята учатся управлять своим телом, эмоциями. Разучивают элементы, комбинации и целые комплексы упражнений как без оружия, так и с различными его видами (меч, палка, копье, алебарда, парные мечи и т.д).
Благодаря занятиям ушу дети:
- гармонично развиваются, растут здоровыми, физически сильными, выносливыми и ловкими;
- обретают новых друзей, становятся членами команды, вместе с которой они выезжают на соревнования, сборы и показательные выступления;
- приучаются к дисциплине, без которой добиться результатов в ушу просто невозможно.
В Уссурийске этот вид восточных единоборств начал развиваться с 1991 года. Сегодня Уссурийское отделение федерации ушу Приморского края, в котором занимаются более 100 воспитанников, является центром развития ушу Приморского края. Именно здесь воспитали дух победителей чемпионата мира по традиционному ушу (6+), победителей и призеров первенств Европы (6+), победителей и призеров чемпионатов (6+) и первенств России (6+).
За последние три года федерация пополнилась двумя мастерами спорта, более десятью кандидатами в мастера спорта, а также несколькими десятками спортсменов с массовыми разрядами.
Воспитанники Уссурийского отделения федерации ушу Приморского края. предоставлено Уссурийским отделением федерации ушу Приморского края
Подготовка детей к спортивной секции начинается с 3-х лет, основной набор ведется с 6 лет. Регулярные занятия ушу обеспечивают физическое развитие и формируют внутренние качества, которые полезны в различных сферах жизни.
