Середина лета за окном, лютая жара изнуряет и проникает даже в квартиру и офис. На этот случай на помощь всегда приходит кондиционер. Он так прекрасно охлаждает днем, но может стать причиной неожиданной простуды. Коварство этого чудо изобретения зашкаливает, но так ли все печально? В каких случаях такое устройство может серьезно навредить здоровью, напомнила "Вечерней Москве" (12+) врач-иммунолог Надежда Логина.
В первую очередь нужно установить комфортную температуру — поток воздуха от устройства не должен быть заметно холоднее. Опасность кроется в резких перепадах температуры: после перегрева на солнце необходимо установить на кондиционере более высокую температуру и постепенно её снижать, пояснила врач.
Второе правило: в супермаркетах нельзя сразу идти к холодильникам, это тоже может быть чревато проблемами со здоровьем, предупредила Логина. При этом некоторым людям действительно легче простыть из-за кондиционера.
"Риск заболеть из-за кондиционера выше у тех, кто страдает хроническими заболеваниями (в первую очередь органов дыхания). Желательно в летнее время, если такие заболевания есть, обращаться к врачу и проводить санацию, не дожидаясь холодов", — сказала иммунолог.
Также риск заболеть под кондиционером заметно возрастает, если его слишком долго не чистить, заметила врач. Логина пояснила, что из-за влажной среды внутри конструкции скапливаются бактерии и кондиционер становится источником для инфицирования различными вирусами и грибками.
"Если позволяют условия, то в вечернее время лучше проводить проветривание не с помощью кондиционера, а естественным путём. Пациентам с аллергией в сезон цветения лучше защитить окна москитными сетками, завесив их влажной тканью: в этом случае во время проветривания в помещение не попадёт пыльца", — заключила врач.
В итоге, кондиционер может стать причиной простуды, если:
- Включить его на самую высокую мощность.
- Направить холодные воздушные потоки прямо на человека.
- Не следить за уровнем влажности. Оптимальный для здоровья человека диапазон влажности в помещении ― 40-60%.
- Не проветривать помещение. Кондиционер не обновляет воздух, он лишь гоняет его по комнате, предварительно охлаждая. Если не проветривать помещение, в нем будут накапливаться вредные вещества, такие как углекислый газ, пыль, микробы и аллергены.
- Не чистить кондиционер.
