Как правильно, многие люди старше 40 лет начинают все больше внимания обращать на свое здоровье и особенно на очистку своего организма от токсинов. Эксперты рассказали о двух напитках, которые могут позаботиться о печени.
Эти напитки, по словам экспертов, помогут осуществить комплексную очистку печени и их можно добавить в рацион.
Например, овсянка является одним из таких напитков. Для его приготовления необходимо замочить чашку крупы на несколько часов, а затем процедить и перемешать содержимое в блендере с одной ложкой корицы и стаканом воды.
Такое средство рекомендуется пить диетологами ежедневно, даже вечером, так как овсянка улучшает процессы пищеварения.
Напиток из имбиря и лимонной воды также обладает полезными свойствами для организма. Для его приготовления необходимо взять кусочек имбиря и половину дольки лимона, а затем вскипятить воду и добавить оба ингредиента в стакан. Принимать этот напиток рекомендуется ежедневно в течение двух недель каждый вечер.
Жир разом уходит с боков: ТОП-7 продуктов, сжигающих лишние кило без тренировок Диетолог рассказала, какой рацион поможет похудеть быстрее
