Российский врач-диетолог сообщил, кому нельзя употреблять мандарины. Оказывается, этот главный новогодний фрукт для некоторых людей просто опасен.
По словам врача-диетолога Артура Моисеенко, от употребления мандаринов в первую очередь нужно воздержаться беременным женщинам. Особенно опасны мандарины для женщин, находящихся на ранних сроках беременности.
Также не стоит есть мандарины пациентам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. При язве, колите и гастрите цитрусовые противопоказаны, подчеркнул г-н Моисеенко.
Доктор отметил, что при употреблении мандаринов нужно соблюдать меру. Если съесть слишком много мандаринов, может наступить аллергическая реакция. В легких случаях у человека возникнет сыпь на коже, а при тяжелых осложнениях возможен анафилактический шок с летальным исходом.
Однако для здоровых людей употребление цитрусовых очень полезно — конечно, если знать меру, добавил диетолог. Эти фрукты богаты флавоноидами и содержат много витамина С.
Мандарины способствуют укреплению иммунитета в осенне-зимний период. Кроме того, они помогают сохранять молодость кожи.
Василий Кукурузов
