Медики сообщили о причинах появления целлюлита. Специалисты поделились, как предупредить или уменьшить этот дефект.
Врач Татьяна Шаповаленко заявила, что от целлюлита страдают больше 80% женщин во всем мире. Чаще всего он появляется из-за тесной одежды. Усугубляет проблему солнечный свет. И это еще одна причина пользоваться солнцезащитными кремами, говорят медики.
Дерматолог Людмила Смирнова предупреждает, что проблемы с поджелудочной железой, состояние гормонального фона, прием гормональных контрацептивов, наследственность, малоподвижный образ жизни также провоцируют целлюлит.
Шаповаленко говорит, что полностью избавиться от этого косметического дефекта невозможно, но можно значительно снизить его проявления. Для этого надо уменьшить потребление углеводов, увеличить в рационе количество клетчатки, растительных жиров и пить больше воды, которая помогает вывести из организма токсины.
Однако борьба с целлюлитом должна проводится в комплексе, уверяет Смирнова, поэтому стоит регулярно пользоваться массажными щетками и банками. Однако медик предупреждает, что у баночного массажа есть противопоказания. Перед его применением лучше сходить на консультацию к врачу. Она говорит, что снизить проявления целлюлита поможет правильный режим и занятия спортом. Ни одно "волшебное" снадобье здесь не поможет. Об этом пишет "МедикФорум".
Наталья Васильева
