Врач назвал самых уязвимых перед коронавирусом людей. Риск заразиться COVID-19 зависит от того, как человек сам себя воспринимает. Об этом заявил психолог Сергей Ланг в интервью радио Sputnik.
Так, по словам специалиста, наиболее уязвимыми перед коронавирусом могут оказаться люди, которые считают, что инфекция обойдет их стороной. Когда человек повторяет себе, что вирус его не тронет, организм начинает в это верить, объясняет психолог. В итога "защитные механизмы" постепенно отключаются.
При этом такие люди могут быть даже опасны для окружающих, уверен Ланг.
"Когда человек считает, что заболеть не может, тогда инстинкт самосохранения у него не работает. Этот человек может не замечать опасных признаков, которые могут у него проявляться. Даже если у такого человека появятся симптомы коронавируса, он может сказать сам себе, что это обычный насморк, и не будет придерживаться самоизоляции. Это очень опасно, когда человек считает, что с ним ничего и никогда не случится", – говорит психолог.
Однако и чрезмерная тревожность негативно скажется на здоровье человека. Состояние паники может спровоцировать появление ложных симптомов заболевания.
"Мысли о том, что ты точно заболеешь, действуют на уровне психосоматики. Человек находится в постоянном состоянии стресса, он убивает свою нервную систему и может довести себя до сердечного приступа, инсульта и даже сумасшествия", – объяснил психолог.
Но если следовать простым правилам, то можно повысить шансы организма защититься от коронавируса, уверен Ланг. Специалист советует придерживаться рекомендаций, которые дает Всемирная организация здравоохранения. Необходимо мыть руки, соблюдать безопасную дистанцию от других людей, а также не думать о плохом.
"Человек в состоянии стресса притягивает к себе болезни. Если вы хотите быть здоровыми, то думайте о хорошем и придерживайтесь всех правил, которые предписаны врачами", – поясняет психолог.
Напомним, ранее стало известно, что люди с лишним весом находятся в группе риска по коронавирусу. К такому выводу пришли российские ученые. У пациентов с ожирением течение болезни будет более тяжелым — из-за сопутствующих патологий, считают специалисты. Поэтому повышенный вес может стать дополнительным фактором риска в условиях нынешней пандемии.
