Смочите тампон и протрите подмышки – блок на вонь пота из-под зимней кофты
08:30
Вас пробьет на слезу от красоты: куда рвануть на выходные за красивой осенью в России
06:10
Теперь все автоматом? Собственникам квартир с счетчиками готов 1 славный "сюрприз"
03:10
Жалобы услышаны: новое решение по перелету родителей с детьми
01:10
Кладу эту 1 сладость на подоконник, и окна больше не текут - стоп-средство от плесени
8 ноября, 20:30
Осень — пора онлайн-чтения для дальневосточников
8 ноября, 19:22
По 100 000 рублей на карту: жителям этих регионов зачислят новую выплату уже сейчас
8 ноября, 19:10
Во Владивостоке торжественно завершился молодежный МедиаСаммит
8 ноября, 18:45
“Как создавать контент с помощью нейросетей?” — рассказали на молодежном МедиаСаммите
8 ноября, 18:40
Исторически ценными оказались кирпичные бараки на улице Ленинградской в Уссурийске
8 ноября, 17:53
Пустующее здание ДВФУ в Уссурийске продали на аукционе за 68 млн рублей
8 ноября, 17:41
В рамках МедиаСаммита юные таланты Приморья продемонстрировали свои творческие проекты
8 ноября, 17:20
В Уссурийске автомобиль устроил на "встречке" массовую аварию
8 ноября, 17:03
Введен в эксплуатацию газопровод в микрорайоне железнодорожной слободы Уссурийска
8 ноября, 16:26
В Уссурийске наказали водителя, не пропустившего ребенка на пешеходном переходе
8 ноября, 14:48
Уссурийск посетила исполняющая обязанности министра энергетики Приморья 5 ноября, 16:28
Действующий глава Уссурийского округа Евгений Корж выдвинул свою кандидатуру на новый срок 5 ноября, 14:24
Повышение земельного налога с 2025 года: коснется ли это жителей Уссурийска 30 октября, 14:01
Новогодние гуляния, контейнеры для мусора: на что еще Уссурийск получил деньги 29 октября, 13:16
Китайские предприниматели будут проходить обучение в специальных центрах компетенций ЕАО 18 октября, 09:20
"Литературный мост между Россией и Вьетнамом открыт! Впереди – много совместной работы" 16 октября, 14:40
"Где народы России и Вьетнама, там дружба": новый "мост" связал Дальний Восток и Хошимин 16 октября, 11:40
"Все вьетнамцы любят Россию. И особенно - русскую литературу" 15 октября, 14:25
Уссурийские фотографы выставили свои работы на фотовыставке "Россия — Китай: фотодиалоги" 14 октября, 15:46
Власти городов Уссурийска и Суйфэньхэ обсудили меры по предотвращению лесных пожаров 8 октября, 13:03
Субсидии на поддержку сельского хозяйства Приморья составят 4,3 миллиарда рублей 8 октября, 09:41
Педагога и руководителей колледжей Уссурийска отметили на краевом уровне 3 октября, 10:27
В Уссурийске состоится конкурс на замещение должности главы 24 сентября, 15:34
Еще 10 супружеских пар, проживших более 50 лет, претендуют на награду "Семейная доблесть" 24 сентября, 12:18
Без сюрпризов: депутаты нового созыва выбрали председателя Думы Уссурийска и его замов 18 сентября, 17:56

Ожирение может быть заразным. Как "выработать иммунитет" к лишним килограммам

Простые советы диетологов помогут сохранить фигуру
Ожирение может быть заразно pixabay.com
Ожирение может быть заразно
Фото: https://pixabay.com

Медики отмечают, что все больше людей в мире подвержены "социальному ожирению". Этим термином врачи называют потребность перенимать пищевые привычки окружающих.

Врачи говорят, что чаще всего "социальным ожирением" страдают люди инфантильные, не имеющие твердой жизненной позиции. Порой подобное проявление можно увидеть в семьях или в рабочих коллективах.

Психологи советуют не поддаваться уговорам окружающих "съесть еще кусочек колбаски" или тортика.  Отказаться лучше в мягкой, но категоричной форме. Хорошо срабатывает фраза: "Мне доктор запретил".

Если вы решили поменять свой рацион, то не стоит пытаться сразу приобщать к здоровому питанию всю семью. Это может вызвать резкое неприятие у домочадцев. Как пишет МедикФорум, лучше начать готовить "правильные" и очень вкусные блюда и постепенно вводить их в рацион семьи.

Наталья Васильева

222422
32
66