По прогнозам метеорологов, это лето почти на всей территории России может быть аномально жарким. Поэтому специалисты поспешили поделиться правилами поведения в такую погоду.
Специалист Гидрометцентра России Марина Макарова сообщила, что на текущей неделе в Москве и Московской области ожидается так называемая "волна тела" — температурные показатели будут близки к абсолютному максимуму июня. Среднесуточная температура может превысить норму примерно на 6-7 градусов, в дневные часы этот показатель будет находиться в районе 28-33 градусов.
Также синоптик отметила, что в эти дни солнце будет самым высоким в году, а люди еще к нему не адаптировались. Поэтому, специалист советует позаботиться о защите кожи и минимально находиться под прямыми солнечными лучами.
По словам эксперта, в середине дня лучше исключить пребывание на воздухе, а прогулки совершать после 16:00. Стоит всегда иметь при себе питьевую воду.
"Кроме того, контраст температуры между водой и воздухом на пляжах пока еще большой, и нужно ответственно относиться к своему поведению и заходить в воду постепенно", — заключила специалист Гидрометцентра.
Ранее в мае врачи дали россиянам советы, как пережить жару. Так, в первую очередь нужно всегда при себе иметь бутылку воды, чтобы утолить жажду.
Денис Дятлов
