Оксана Самойлова — многодетная мама, которая не привыкла сидеть на месте. Она много времени уделяет детям, дому, животным, которые расположились на участке, посещает публичные мероприятия, ведёт блог. Помимо всего прочего, бывшая жена рэпера старается не пропускать тренировки и поддерживает тело в тонусе. В этот раз она показала видео на своём канале MAX (12+), продемонстрировав танцевальные навыки.
"И я поняла, что именно танцы очень сильно помогают отвлечься", — написала она под роликом.
По словам Самойловой, ей хватает и 10 минут, чтобы уже быть в приподнятом настроении. Благодаря занятиям она на протяжении всего дня чувствует себя "отлично". Она не останавливается на достигнутом и постигает новые вершины. С тренером она в октябре прошлого года станцевала танго.
Мой личный опыт
"Музыка всегда поднимает настроение, главное — не включать грустный плейлист. Наушники в уши, и уже тело само начинает двигаться в такт, даже если тренируешься. Движения получаются интенсивными. А если начать заниматься с тренером и не пропускать тренировки, получится 2 в 1: и тело останется подтянутым, и все негативные эмоции выплеснутся", — рассказала Арья Воронова.
.. Фото: ИА UssurMedia
