UssurMedia, 20 мая. Житель Уссурийска Илья Мороз добровольно отправился в соседнюю страну, чтобы испытать на себе все "прелести" жутко тяжелой, но не менее манящей спортсменов со всего мира, фитнес‑гонки HYROX (18+). Кстати, уссуриец был на ней единственным представителем Приморья среди 7 тысяч спортсменов. Илья поделился с ИА UssurMedia не только видео своего участия — от первого километра и до финишного удара молотком в гонг, но и впечатлениями. Любителям поваляться перед телевизором особенно стоить посмотреть.
Как мы и сказали ранее, Илья Мороз из Уссурийска стал единственным участником от Приморья на одной из крупнейших мировых серий фитнес‑гонок HYROX, которая прошла 16 мая в Шанхае.
На фитнес-гонке HYROX. Фото: предоставлено Ильей Морозом
"Это мировая франшиза, она ходит по разным странам и мегаполисам планеты — США, Канаде, Корее, — и вот добралась до Китая", — рассказал Илья. По словам спортсмена, соревнование растянулось на два дня и собрало около 7 тысяч участников: "Это сейчас одно из самых популярных в мире состязаний, там просто главное скопление спортсменов".
Если коротко, HYROX сочетает бег и кроссфит‑элементы: участники чередуют километровые пробежки с силовыми станциями.
На фитнес-гонке HYROX. Фото: предоставлено Ильей Морозом
Илья описал маршрут, от которого у неподготовленного человека только при упоминании заданий уже трясутся ноги и отвисает челюсть: километр бега, лыжный тренажёр на километр, опять километр бега, толчок саней 150 кг на 100 м, снова километр, затем тяга саней (102 кг), бег, гребной тренажер на 1 000 м, бег, серия берпи, бег, выпады с мешком 20 кг на 100 м, конечно же, бег, "прогулка" по 200 м с двумя гирями по 24 кг, бег и в финале — 100 бросков медболом вверх на три метра (6 кг).
После финиша участник забирает медаль, фотографируется на сцене и стучит специальным молоточком в гонг — так фиксируется время.
"Для меня это была мечта, потому что я много лет бегаю марафоны и полумарафоны, а последние два года занимаюсь кроссфитом, и тут вдруг появилось соревнование, которое объединяет два моих любимых вида спорта", — поделился Илья.
На фитнес-гонке HYROX. Фото: предоставлено Ильей Морозом
Он признался, что готовился серьезно с тренером Владимиром Мазей по 6 дней в неделю.
На старте уссуриец рассчитывал показать время в районе 1 часа 30 минут и финишировал за 1 час 28 минут. Результатом остался доволен: "Моя цель была выбежать из часа тридцати, я сделал час двадцать восемь, думаю, мог бы и быстрее, но подвели часы".
Больше всего Илью впечатлила атмосфера: "Такого уровня организации я нигде не видел, даже после Московского марафона у меня не было таких эмоций".
Сейчас уссуриец уже строит планы на осень: "В ноябре HYROX будет снова — в Шанхае, Корее или Гонконге, и я очень хочу поехать ещё раз и улучшить результат".
На фитнес-гонке HYROX. Фото: предоставлено Ильей Морозом
Организация и атмосфера произвели на Илью сильное впечатление: огромный крытый выставочный зал, высокая логистика, продуманный мерч и старт‑пакеты. Сам стартовый пакет стоил около 8 тысяч рублей.
Не создал проблем и языковой барьер: в Шанхае часто работают на английском, да и у Ильи в Китае есть друг, который уже 12 лет живёт там и хорошо владеет языком.
Кстати, соревнования проходят регулярно, примерно раз в полгода. В ноябре будет следующий этап, и Илья уже ищет единомышленников, кто поедет с ним.
