Концерт HOMIE, День мотоциклиста, Вардавар: как провести выходные в Уссурийске
9 июля, 10:21
Не Шаморой едины: 18 пляжей Приморья вблизи Владивостока, где нет толп туристов, а вода крильнее алмаза
14:37
Линии электропередачи и опоры ЛЭП ремонтируют к зиме в Уссурийске
13:40
Полиция начала проверки всех водоемов Уссурийска - в списке не только Солдатское озеро
12:37
Ухой и картошкой с минтаем угостят всех желающих на День рыбака во Владивостоке
11:30
Угрожает ли супертайфун BAVI Приморью наводнением: Борис Кубай озвучил 2 сценария развития событий
11:20
Видеорепортаж Исповедь за колючей проволокой: интервью с осужденным за госизмену
11:00
Нападают в день рождения: как мошенники грабят приморцев под видом подарков
10:36
Картина дня: откуда в Уссурийске арбузы, как ремонтируют дворы и когда ждем шторм
10 июля, 20:30
Стала известна главная тема Восточного экономического форума – 2026
10 июля, 17:55
Готовьте водонагреватели: два дома в Уссурийске временно останутся без горячей воды
10 июля, 17:35
Житель Уссурийска поплатился в суде за наклейку на авто
10 июля, 17:15
Во двор не по одному, а по‑всему кварталу: как в Уссурийске ремонтируют дворовые территории
10 июля, 16:58
Холодную воду на весь день отключат в двух домах Уссурийска 11 июля
10 июля, 16:50
Избирателям Уссурийска: что сегодня известно о кандидатах на выборы в Госдуму
10 июля, 16:20
День рыбака для многих жителей Владивостока ближе, чем кажется
10 июля, 16:10

Пресс "вылезет" сам: 1 движение заменит час в спортзале. Теперь живот с кубиками, а бедра упругие и сочные

Строгий режим от молодой певицы
Тематическое фото сгенерировано с помощью ИИ
Тематическое фото
Фото: сгенерировано с помощью ИИ
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Певица Мия Бойка — настоящая звезда среди молодежи. Её песни звучат из каждого угла. А её стройному телу завидуют, но в то же время не забывают восхищаться физическими данными. Недавно девушке задали провокационный вопрос о фигуре. Артистка не стала молчать, она ответила на вопрос и даже рассказала, как ей удаётся быть "тростинкой".

Оказывается, исполнительница популярных хитов всерьёз взялась за себя, и у неё налажены режим и питание. Итак, девушка через день занимается пилатесом и не даёт себе поблажек. В её спортивный распорядок входит и растяжка, правда, Мия не уточнила её регулярность.

После шести вечера она не ест, полностью отказалась от сахара, лактозы и глютена.

"Если не наладить питание, спорт и сон — никакая липосакция не поможет", — уверена Бойка.

233794
117
14