Картина дня: что со школой на Междуречье и объявление штормового предупреждения в Приморье
13 июля, 20:30
Жители пяти улиц Уссурийска останутся без света 14 июля - отключения
13 июля, 18:48
В Уссурийске скончался ребенок, упавший из окна пятого этажа
13 июля, 18:32
Фоторепортаж "Демо-версия" циклона: ливень резко обрушился на Уссурийск, но так же быстро закончился
13 июля, 18:08
Ветераны СВО из Уссурийска дебютировали на Кубке губернатора по гребле
13 июля, 17:10
С начала года ипотечные заёмщики получили свыше 6 тыс. объектов недвижимости на 7,6 млрд рублей по страховым случаям 
13 июля, 17:00
22-летний житель Уссурийска может сесть на 2 года за кражу кабеля с электровоза
13 июля, 16:31
19-летний блогер осужден на 6 лет за госизмену из-за постов в интернете
13 июля, 16:15
2-летний ребенок доставлен в больницу Уссурийска после падения с 5 этажа
13 июля, 15:50
Мотоциклиста с пассажиркой сбил автомобиль по пути на байкерский фестиваль в Уссурийске
13 июля, 15:07
Угадай, что налито: житель Уссурийска получил химический ожог после конкурса
13 июля, 14:33
Власти Суйфэньхэ решили реконструировать свой погранпереход из-за модернизации на российской стороне
13 июля, 14:00
Врезался в дом и перевернулся на крышу: в Уссурийске 18-летний водитель устроил ДТП
13 июля, 13:15
Влад Маленко: "Лети, лети, лепесток, во Владивосток..."
13 июля, 13:10
Полугодовалый ребенок и 24-летняя девушка пострадали в ДТП в Новоникольске
13 июля, 12:58

Пресс "вылезет" сам: 1 движение заменит час в спортзале. Теперь живот с кубиками, а бедра упругие и сочные

Строгий режим от молодой певицы
Тематическое фото сгенерировано с помощью ИИ
Тематическое фото
Фото: сгенерировано с помощью ИИ
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Певица Мия Бойка — настоящая звезда среди молодежи. Её песни звучат из каждого угла. А её стройному телу завидуют, но в то же время не забывают восхищаться физическими данными. Недавно девушке задали провокационный вопрос о фигуре. Артистка не стала молчать, она ответила на вопрос и даже рассказала, как ей удаётся быть "тростинкой".

Оказывается, исполнительница популярных хитов всерьёз взялась за себя, и у неё налажены режим и питание. Итак, девушка через день занимается пилатесом и не даёт себе поблажек. В её спортивный распорядок входит и растяжка, правда, Мия не уточнила её регулярность.

После шести вечера она не ест, полностью отказалась от сахара, лактозы и глютена.

"Если не наладить питание, спорт и сон — никакая липосакция не поможет", — уверена Бойка.

233794
117
14