Доброволец и герой гуманитарных миссий Александр Крештоп едет в Краснодар
03:39
ДТП на трассе Уссурийск – Пограничный устроил водитель, лишенный прав за пьяную езду
18 мая, 17:35
Делегация Молодежного совета ВКП примет участие в весенней сессии МПА СНГ
18 мая, 17:25
Сергей Петрачков: Современные технологии "перепахали" журналистику
18 мая, 17:20
Без света останутся жители шести улиц Уссурийска 19 мая - адреса
18 мая, 15:48
Герой России Олег Джафаров занял пост заместителя губернатора ЕАО
18 мая, 15:25
"Нить поколений": в Биробиджане высадили 3 тысячи кустов сирени в память о героях
18 мая, 15:05
Двух жителей Уссурийска подозревают в хакерской атаке на гостиничный бизнес
18 мая, 14:44
Приморье увеличит число рейсов в Китай до 70 в неделю
18 мая, 14:30
Разбитые дороги ремонтируют в селах Уссурийского округа
18 мая, 14:18
Выдача и замена водительских прав приостановлены в Приморье
18 мая, 13:58
Уссурийский фермер отказался прививать скот от сибирской язвы
18 мая, 13:21
Аналитика ВТБ: средний счет долгосрочных сбережений вырос более чем на треть
18 мая, 13:10
Штопор или пике перед взлетом: круглый стол по строительству жилья пройдет во Владивостоке
18 мая, 12:00
Детей в реке у железнодорожного моста увидели транспортные полицейские Уссурийска
18 мая, 11:54

Пресс "вылезет" сам: 1 движение заменит час в спортзале. Теперь живот с кубиками, а бедра упругие и сочные

Строгий режим от молодой певицы
Тематическое фото сгенерировано с помощью ИИ
Тематическое фото
Фото: сгенерировано с помощью ИИ
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Певица Мия Бойка — настоящая звезда среди молодежи. Её песни звучат из каждого угла. А её стройному телу завидуют, но в то же время не забывают восхищаться физическими данными. Недавно девушке задали провокационный вопрос о фигуре. Артистка не стала молчать, она ответила на вопрос и даже рассказала, как ей удаётся быть "тростинкой".

Оказывается, исполнительница популярных хитов всерьёз взялась за себя, и у неё налажены режим и питание. Итак, девушка через день занимается пилатесом и не даёт себе поблажек. В её спортивный распорядок входит и растяжка, правда, Мия не уточнила её регулярность.

После шести вечера она не ест, полностью отказалась от сахара, лактозы и глютена.

"Если не наладить питание, спорт и сон — никакая липосакция не поможет", — уверена Бойка.

233794
117
14