Свалка бытовых отходов снова горит в Уссурийске – подробности
12:06
Пыльной бури нет: приморцам разъяснили прогноз неблагоприятных метеорологических условий
11:48
Ветераны СВО из Уссурийска сразились за Кубок защитников Отечества в Красноярске
11:09
МегаФон занял первое место по качеству голосовой связи в рейтинге Ипсос Комкон
11:00
На Колыме разоблачили растрату денег на переселение из аварийных домов
10:25
Прокуратура контролирует расследование дела о стрельбе рядом со школой в Уссурийске
10:05
Двойки и сказки на ночь: о чем говорили в финале конкурса "Педагог года" в Уссурийске
09:41
В ЕАО завершился масштабный форум "Народ и армия едины"
09:10
По кирпичику до целого микрорайона: история уссурийского Кирзавода
2 марта, 19:09
Пулю в голову получил житель Славянки рядом со школой в Уссурийске
2 марта, 17:29
Об отключении света 3 марта предупредили жителей Уссурийска - адреса
2 марта, 17:20
В Приморье за пять лет стало меньше наркоманов
2 марта, 16:35
IV Международный форум "Литературные мосты: навстречу друг другу" пройдет в КНР в марте
2 марта, 16:25
Инициировано расследование несчастного случая на предприятии Уссурийска
2 марта, 15:40
Курсанты программы "Муравьев-Амурский 2030" прошли стажировку в профильных организациях Магаданской области
2 марта, 15:30

Завтрак в постель по рецепту Валерии: банановые оладьи - без сахара и лишних калорий, фишка - в пропорциях

Порадуйте любимую женщину с самого утра
Валерия коллаж сгенерирован ИА UssurMedia на основе соцсетей Валерии
Валерия
Фото: коллаж сгенерирован ИА UssurMedia на основе соцсетей Валерии
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

В преддверии 8 Марта так хочется удивить любимую женщину чем-то необычным, например, приготовить ей ПП-завтрак прямо в постель. Ни одна девушка не будет так рада тому, что ей не придется в выходной день уже с утра стоять у плиты.

Певица Валерия — приверженка здорового образа жизни: она не только регулярно занимается спортом, но и любит сытную пищу, которая бы заряжала энергией до обеда.

Вам понадобится:

  • 2 шт. бананов;
  • 2 шт. куриного яйца;
  • 2 ст. л. муки.

Приготовление:

1. Фрукты очистить от кожуры и погрузить в блендер. Если под рукой нет кухонной утвари и не хотите лишний раз отмывать посуду, вооружитесь вилкой и хорошенько размните бананы.

2. К ним добавить остальные ингредиенты, тщательно перемешать.

3. Обжарить с двух сторон до образования аппетитной корочки.

Совет: подавайте с любимыми фруктами или низкокалорийным топингом.

233794
117
14