Духота в комнате создает неприятную и некомфортную атмосферу. В такой обстановке невозможно отдыхать, спать, работать, заниматься уборкой. Если в доме нет кондиционера или хотя бы вентилятора, то дело совсем плохо. Однако выход из ситуации все же есть.
Как вы знаете, в квартире становится слишком жарко и душно в летнее время, поскольку помещение прогревается через окна. Иногда даже шторы не спасают — солнце все-равно проникает в спальню, и находиться в ней становится невозможно. Между тем защитить комнату от солнца поможет фольга. Приклейте ее на окна — и все, температура в помещении сразу понизится на несколько градусов. Это сделает ваш отдых более комфортным.
Ну а если духота все-равно докучает вам, то можно перед сном убрать наволочку на час в морозилку — и тогда засыпать будет гораздо приятнее. Еще один метод — подготовить влажное полотенце и по необходимости обтирать им голые участки тела. Эти простые лайфхаки помогут пережить летнюю жару.
Если вам за 50, то джинсы носим вот так: 6 стильных и удобных сочетаний на холодный сезон 
