Солнечная погода застала вас врсплох и вы в спешке собираетесь на пляж. Главное не забыть, что-нибудь важное, а в этом важном списке порядка 10 наименований. ИА UssurMedia подготовило для вас чек-лист, который точно пригодиться, даже если вы собираете сумку с вечера. Лучше все перепроверить, чтобы быть на море во всеоружии.
Пляжное полотенце. Выбирайте полотенца из хлопка, бамбука, велюра или льна, которые хорошо впитывают влагу и быстро сохнут. Микрофибра — лидер по впитыванию, но может потребовать привыкания.
Купальник. Казалось бы, уж это невозможно забыть, но случается. Некоторые надевают плавки/купальники сразу на себя, и тогда важно предусмотреть сменную сухую одежду.
Сменный комплект белья. Чтобы дорога домой была комфортной, возьмите сменный комплект нижнего белья.
Головной убор. Легкие шляпки, кепки, панамы и банданы светлых цветов защитят от солнечного удара и перегрева.
Резинка для волос. Если у вас длинные волосы и вы не намерены их мочить.
Сланцы или пляжная обувь. Выбирайте удобную обувь, подходящую для пляжа. Если планируются активные игры, захватите кроссовки с сетчатым верхом.
Солнцезащитный крем. Используйте средства с SPF 30 и выше, защищающие от UVA и UVB лучей. Наносите крем за 10-15 минут до выхода на солнце, чтобы предотвратить ожоги и преждевременное старение кожи.
Покрывало. Чтобы было на что прилечь. На пляже не всегда есть лежаки, тем более, свободные.
Пакет для мокрых вещей. Туда удобно сложить не высохшее полотенце, купальник и тапочки в песке.
Бутылка для воды. Пейте воду, чтобы избежать обезвоживания. Красивую бутылку для воды можно найти в продаже.
Легкий перекус. На природе, говорят, съедается все, поэтому позаботиться о еде стоит обязательно.
Аптечка. Лучше ей не пренебрегать, особенно, если с вами дети. Достаточно взять базовый набор: пластырь, перекись водорода, бинт, таблетки от боли, средство от укусов насекомых.
