Переутомление стало распространенным явлением в современном обществе. Обычно отдых и сон помогают справиться с усталостью и восстановить силы.
Однако, когда усталость становится постоянной, мешает выполнению повседневных дел и не исчезает после хорошего сна, пора бить тревогу, рассказала "Российской газете" (18+) врач-терапевт, директор НМИЦ профилактической медицины, академик РАН Оксана Драпкина.
По ее словам, переутомление может быть вызвано различными факторами. Вот наиболее распространенные причины:
Железодефицитная анемия
Чаще всего встречается у женщин и маленьких детей. Усталость, слабость, головокружение, бледность кожи и слизистых оболочек — основные симптомы анемии.
Сахарный диабет второго типа
Усталость — классический симптом диабета. Чаще всего заболевание развивается у людей с ожирением.
Хроническая болезнь почек
Помимо усталости появляются потеря аппетита, отеки на ногах и нарушение сознания.
Депрессия
Длительное подавленное настроение и потеря интереса к ранее приносящим удовольствие занятиям.
Хронический гепатит
Это воспаление печени, длящееся более шести месяцев.
Синдром хронической усталости
Заболевание, при котором сильная усталость длится более полугода, не проходит даже после длительного отдыха.
Лекарства
Некоторые лекарственные препараты также способны вызвать чувство постоянной усталости.
Назван новый супертренд маникюра на этот сезон — ручки заметит каждый мужчина
