На стадионе "Городской" в Уссурийске прошел фестиваль Всероссийского физкультурно— спортивного комплекса "Готов к труду и обороне". Нормы ГТО сдавали спортсменки от 55 лет и старше, практикующие коуч-йогу, сообщает корр. ИА UssurMedia.
В среду, 15 июня, на стадионе собрались 22 человека "золотого возраста". Самой молодой участнице 55 лет, самой возрастной — 74 года, и все они практикуют коуч-йогу (комплексная оздоровительная улучающая жизнь человека йога).
В группе йогов около 70 человек. Полгода назад тренер Марина Маслова предложила проверить свои силы в сдаче норм ГТО. Идею поддержали единогласно, принялись готовиться. В итоге несколько спортсменок сошли с дистанции, решив повременить.
Перед началом сдачи участницы ознакомились с нормативами комплекса ГТО соответствующих возрастных ступеней. В спектр испытаний входили бег, скандинавская ходьба на 2 км, подтягивания, отжимания, наклоны вперед из положения стоя на гимнастической скамье, скручивания, плавание, стрельба из пневматического оружия и многое другое.
"Сегодня эти 22 человека первопроходцы. Этим поступком хотим показать, что все возможно. Они пример другим и особенно подрастающему поколению. Сейчас спорт доступен всем, и возраст не имеет значения. Во время сдачи практически все побили личные рекорды и превысили нормы. Могу много говорить про каждую, но одно точно скажу, что они — моя гордость", — прокомментировала Марина Маслова.
Изюминкой фестиваля стала семейная пара — Татьяна Гончар и Павел Колесников. Пенсионеры участвовали в возрастной категории 60+.
"Недавно внук похвастался, что сдал все упражнения и заработал "Золотой значок" ГТО. Мы тогда еще с мужем пошутили, что тоже сможем. Супруг решил меня поддержать, но не удержался и сам участвовал. Пока тренировалась, старалась укладываться в норматив по бегу — 20 минут, а в день сдачи пробежала за 15 минут. Вот что значит поддержки", — смеется спортсменка.
Как рассказала заместитель начальника управления по делам молодежи, физической культуре и спорту Екатерина Куц, многие спортсменки уложились в нормативы, другие их перевыполнили. Впереди плавание и стрельба из пневматического оружия, на выбор. После подсчета баллов будет известно, кто из участников получит значок ГТО.
Уссурийцы завоевали три "золота" чемпионата Приморья по мотокроссу Второй этап соревнований проходил в Арсеньеве
