С 1 ноября многим метеозависимым людям придется несладко. По прогнозам серия магнитных бурь, они ударят по здоровью в течение 10 дней. Таких продолжительных вспышек из космоса давно не было.
Известно, что с 1 по 10 ноября магнитные бури будут средней интенсивности. Это означает следующее: у многих возможны головные боли, скачки давления, необоснованная агрессия, депрессия, бессонница.
К этому негативному периоду надо готовиться уже сейчас и по возможности ложиться спать до двенадцати ночи. Спать следует не меньше восьми часов.
Утро начинать лучше со стакана воды. Рекомендуется также отказаться на время от похода в спортзал и от работ на огороде. Тяжелая физическая активность пойдет во вред.
Карина Красилова
