Как выжить самому и спасти ближнего: памятка для уссурийцев, отдыхающих у воды

Лето – пора отпусков, отдыха у моря и водоемов. В эти дни так хочется расслабиться, позабыть о трудных рабочих буднях и полностью погрузиться в безмятежный покой. Но в такие моменты не стоит забывать о безопасности. К сожалению, не все знают, как правильно вести себя на воде или рядом с водоемами. Поэтому каждый год, в летний период на реках и озерах нередко случаются трагические эпизоды. ИА UssurMedia приводит памятку МКУ УГО "Управление по делам ГОЧС" о том, как подготовиться к купальному сезону.

Открытые водоемы, безусловно, источник опасности, и поэтому осторожность при купании и плавании вполне оправдана. Взрослые должны ознакомить детей с правилами безопасности на водных объектах, прежде чем дети отправятся в лагеря, туристические походы, пикники.

Умение хорошо плавать — одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде. Не отплывайте далеко от берега, не заплывайте за предупредительные знаки. Купайтесь в специально отведенных и оборудованных для этого местах. Перед купанием в незнакомых местах обследуйте дно. Входите в воду осторожно, медленно, когда вода дойдет вам до пояса, остановитесь и быстро окунитесь. Никогда не плавайте в одиночестве, особенно, если вы не уверены в своих силах. Не подавайте ложных сигналов бедствия.

Следите за играми детей даже на мелководье, потому что они могут во время игр упасть и захлебнуться. Учиться плавать дети могут только под контролем взрослых.

Помните: купание в нетрезвом виде может привести к трагическому исходу!

Уставший пловец должен помнить, что лучшим способом для отдыха на воде является положение "лежа на спине".

Попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо не нарушая дыхания плыть по течению к берегу. Оказавшись в водовороте, не следует поддаваться страху, терять чувство самообладания. Необходимо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность.

Правила безопасного поведения на воде:

• купаться только в специально оборудованных местах;
• не нырять в незнакомых местах;
• не заплывать за буйки;
• не приближаться к судам;
• не хватать друг друга за руки и ноги во время игр на воде;
• Не умеющим плавать можно купаться только в специально оборудованных местах глубиной не более 1,2 метра.
  
  

  Отдыхающий. Фото: Антон Балашов, ИА PrimaMedia

При пользовании лодкой, катамараном, скутером запрещается:

• оправляться в путь без спасательного жилета;
• отплывать далеко от берега;
• вставать, переходить и раскачиваться в лодке.
• нырять с лодки.
• залезать в лодку через борт.
  
  

  Спасательный круг. Фото: Антон Балашов, ИА PrimaMedia

Если тонет человек:

• сразу громко зовите на помощь: "Человек тонет!";
• попросите вызвать спасателей и скорую помощь;
• бросьте тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце;
• если хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего. Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо в качестве опоры и помогите доплыть до берега. Если же утопающий находится в панике, схватил вас и тащит за собой в воду, применяйте силу. Если освободиться от захвата вам не удается, сделайте глубокий вдох и нырните под воду, увлекая за собой спасаемого. Он обязательно отпустит вас. Если утопающий находится без сознания, можно транспортировать его до берега, держа за волосы.
  
  

  Спуск в воду. Фото: Александр Хитров, ИА PrimaMedia

Если тонешь сам:

• не паникуйте;
• снимите с себя лишнюю одежду, обувь, кричи, зови на помощь;
• перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов.

Прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она поможет вам, если в воде начнутся судороги. Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. Плывите к берегу.

Вы захлебнулись водой:

• не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне;
• прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками;
• затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений;
• восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу;
• при необходимости позовите людей на помощь.
  
  

  Спасательная вышка. Фото: Антон Балашов, ИА PrimaMedia

Правила оказания помощи при утоплении:

1. Перевернуть пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза;

2. Очистить ротовую полость;

3. Резко надавить на корень языка;

4. При появлении рвотного и кашлевого рефлексов — добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка;

5. Если нет рвотных движений и пульса — положить на спину и приступить к реанимации (искусственное дыхание, непрямой массаж сердца). При появлении признаков жизни — перевернуть лицом вниз, удалить воду из легких и желудка;

6. Вызвать скорую помощь.

Если человек уже погрузился в воду, не оставляйте попыток найти его на глубине, а затем вернуть к жизни. Это можно сделать, если утонувший находился в воде не более шести минут. Не оставляйте пострадавшего без внимания, так как в любой момент у него может произойти остановка сердца. И ни в коем случае не перевозите пострадавшего самостоятельно, если есть возможность вызвать спасательную службу.

Помните! Только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.

ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:

Четверть пострадавших в России погибают на месте от неоказания первой помощи

Уссурийцам напоминают, как вести себя на массовых мероприятиях и распознать теракт

Смотрите полную версию на сайте >>>