Балерина Анастасия Волочкова часто подвергается критике, но, как бы то ни было, она на протяжении долгого времени остается в прекрасной жизненной форме, и возраст в этом не помеха. В своих соцсетях она раскрыла, как ей удается поддерживать тело в тонусе. Спорт является основным "компонентом" и обязательным правилом, которое Волочкова соблюдает при любых условиях.
"Потому что это мной разработанный комплекс упражнений в воде, адаптированный под специфику моего тела. Он помогает в моменте избавляться от жировой прослойки и веса, подтягивает кожу", — сказала знаменитость.
Также Анастасия не сидит на месте, а постоянно находится в движении. Помимо этого, балерина довольно мало ест, а о переедании не может идти и речи.