Редакция ИА UssurMedia в течение 10 дней проводила опрос читателей о том, какую боль они чаще всего испытывают. Среди вариантов ответов – боль в позвоночнике, в костях и суставах, головная боль, боли в мышцах. Были и такие варианты ответов, как "душа болит и сердце плачет", "ничего не болит", "все болит и ничего не помогает", "периодически болит все". По результатам опроса читатели признались, что чаще всего испытывают боли в позвоночнике, в костях и суставах, а также головную боль, сообщает ИА UssurMedia.
Отметим, что уссурийцы могли выбрать два варианта ответа. Всего в опросе приняли участие 103 читателя, которые дали 168 ответов. Выяснилось, что 42 уссурийца чаще всего испытывают боли в позвоночнике (шея, поясница и другие отделы), 37 человек испытывают головную боль, а боль в костях и суставах беспокоит 26 читателей. 21% опрошенных выбрали ответ "душа болит и сердце плачет", а 20 человек отметили, что испытывают боли в мышцах. 9% опрошенных указали, что у них ничего не болит, а восемь читателей отметили, что у них болит все и ничего не помогает. Пять человек поделились с редакцией, что у них периодически болит все.
Напомним, что во Всемирный день здоровья коллектив ИА UssurMedia поделился с читателями простыми, но эффективными упражнениями, которые можно выполнять, не выходя из офиса. Упражнения могут облегчить неприятные ощущения при длительной работе за компьютером и сидячем образе жизни. Однако при появлении стойких болевых ощущений необходима помощь квалифицированных специалистов.
ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:
Проверено на себе: уссурийцы смогут совмещать физкультуру и работу в офисе
Более 300 юных жителей Уссурийска начали утро с танцевальной зарядки
