Простые, регулярные, ежедневные процедуры в уходе за кожей лица и шеи – очищение, тонизирование, защита и питание – помогают сохранить красоту. Однако часто в рабочих буднях уссурийские женщины забывают о том, что все эти этапы ухода за кожей важны, ежедневная минимальная программа ухода необходима, независимо от возраста и типа кожи. О том, как избежать серьезных ошибок в простых ежедневных процедурах ИА UssurMedia рассказала старший косметолог Медико-эстетического центра "Rafaelly" Анастасия Прищепа.
Программа-минимум по уходу за кожей лица включает в себя четыре основных этапа: очищение, тонизирование, увлажнение и защита, питание.
1. Очищение
Утром и вечером надо очищать кожу. Для умывания лучше использовать мицеллярную воду, молочко либо специальную пенку для умывания, в зависимости от типа кожи. После умывания лицо следует не вытирать, а аккуратно промокнуть мягким махровым полотенцем.
2. Тонизация
После умывания обязательно должна идти тонизация – наносим на кожу любой тоник – тогда кожа лучше увлажнена, и полезные компоненты крема лучше расщепляются, минимизируется расход крема.
3. Увлажнение и защита
После тонизации на кожу лица лучше нанести сыворотку с активными компонентами, а потом уже дневной крем. Для тех женщин, у которых кожа предрасположена к активной пигментации, обязательно использовать крема с солнцезащитным фактором зимой минимум 30, а летом – SPF-фактор 50. Желательно, чтобы эти крема были именно профессиональной линейки, так как практикой доказано, что профессиональные средства защищают кожу лучше.
— Следует наносить средства для лица в таком порядке: после тоника практически сразу нанести сыворотку, подождать две минутки, затем нанести дневной крем, дать ему впитаться 3-5 минут, а затем уже нанести солнцезащитный крем. На него уже сверху можно наносить декоративную косметику – тональный крем или пудру, — рассказала косметолог Медико-эстетического центра "Rafaelly" Анастасия Прищепа.
4. Питание
Вечером после очищения кожи и умывания необходимо также провести тонизацию кожи, при необходимости можно добавить сыворотку с активными компонентами, а затем уже нанести питательный ночной крем. После нанесения ночного крема должно пройти минимум 30 минут до того, как идти ко сну, крем должен хорошо впитаться.
Медицинский персонал и исполнительный директор Медико-эстетического центра "Rafaelly". Фото: Предоставлено центром "Rafaelly"
При правильном уходе за кожей необходимо также соблюдать два важных правила – это регулярность и правильная техника нанесения косметических средств.
— На практике я столкнулась с тем, что в нашем городе очень много женщин, которые почему-то не пользуются кремами по утрам, а только вечером, ссылаясь на свою занятость. У нас женщины все гиперактивные, все работают. Но ежедневный комплексный уход должен войти в привычку – это не сложно, не занимает много времени: умыться, нанести тоник и крем занимает 5 минут. На самом деле утренний уход гораздо важнее, чем вечерний, ведь мы защищаем нашу кожу от воздействия внешних факторов – обогревателей, ветра, холода, солнца, пыли. А вечерний уход больше направлен на питание кожи, — подчеркнула Анастасия Прищепа.
Защищаться от холодов можно по-разному. Фото: Гуршал Юрий, SakhalinMediа
Любые средства нужно наносить по массажным линиям – почти все они идут от центра лица к периферии. Лишь в области под глазами наоборот — от внешнего уголка глаза к внутреннему. На передней поверхности шеи косметические средства наносятся снизу вверх, а на боковой наоборот – сверху вниз.
— Ухаживать за кожей шеи и областью декольте необходимо так же, как и за лицом, потому что в этой зоне кожа тоньше, хуже питается, а значит, теряет упругость и стареет даже быстрее, чем лицо. Тональные средства также надо наносить и на шею, чтобы не было "эффекта маски" на лице, — рассказала Анастасия Прищепа.
Дополнить эти основные этапы ухода за кожей можно всевозможными масками, скрабами, эксфолиантами, но необходимости применять их ежедневно нет. А зимой женщинам нужно использовать хорошие питательные крема.
— Хорошая профессиональная косметика стоит на порядок дороже обычных средств. Но если зимой использовать хороший питательный крем, то никаких дополнительных средств защиты для кожи не нужно. В профессиональных линейках можно найти подходящий крем за 1,5-2 тысячи рублей, который не будет сильно травмировать бюджет, — советует Анастасия Прищепа.
ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:
Доверить свою красоту настоящим профессионалам теперь может каждая уссурийская женщина
Целебный кислород Мертвого моря: повернуть время вспять теперь могут и женщины Уссурийска
