Эксперты назвали напиток, который поможет укрепить здоровье и подарит молодость. Всего лишь один ингредиент поможет быстро улучшить состояние, наладить мозговое кровообращение и улучшить работу сердца.
По словам специалистов kubnews (18+), чай с розмарином обладает целебными свойствами. Люди много столетий лечат проблемы со здоровьем. У розмарина есть несколько преимуществ:
- Улучшает работу сердца и кровообращение.
- Омолаживает клетки кожи, увлажняет кожу, уменьшает морщины, активизирует циркуляцию крови, восстанавливает эластичность кожи, снимает отеки, улучшает цвет лица, устраняет пигментные пятна.
- Полезен для устранения воспалительных процессов в организме, поэтому он полезен при различных заболеваниях суставов, дыхательных путей, для лечения ран и язв.
Также розмарин помогает быстро улучшить свое состояние:
Для мозгового кровообращения и работы сердца: рекомендуется применять отвар розмарина: 1 чайную ложку сухих листьев залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 мин в термосе, затем процедить. Принимать по 1-2 столовых ложки 3 раза в день до еды.
Настой розмарина: добавьте в 250 мл кипятка 2 чайные ложки измельченного сырья, настаивайте в течение получаса и тщательно процедите. Полученную смесь необходимо выпить за один день, примерно за 5 приемов.
Розмариновый чай: нужно добавить в кружку кипятка около одной чайной ложки сухого розмарина, и дать хорошенько настояться. Такой чай спасет при слабости, стрессе или после болезней. Достаточно нескольких стаканов в день, чтобы вы почувствовали себя намного лучше и бодрее.
Что необходимо добавить в свой рацион, чтобы улучшить здоровье